Merhaba cok gecmis olsun. Dogal sarimsagi ezip uzerini gececek kadar zeytin yagi koyun biraz bekledikten sonra ayak altiniza surup corap giyin gece yatarken yapin bunu 4 saatte yenileyebilirsiniz. Hamilelik oncesi covit gecirdigimde faydasini gordum oksuruk kesmede ates dusurmede cok etkili kucuk cocuguma esime hepimiz kullandik. Gece yapilmasi onemli. Instagram hesabiniz varsa merih kafasi diye bir hesap var orda daha net aciklamasi var yorumlari okuyabilirsiniz. 5 gun ust uste uyguluyoruz biz ve yagi buz dolabinda saklayabilirsiniz 6 ay kadar.