İç sıkıntı bunaltı

Question

Durduk yere iç sıkıntısı daralma bunalma normal mi kıZlar çok sıkıldım yıprandım depresyondayım lütfen cevap verin ağlamaktan yoruldum hapta kullanmak istemiyorum yıprandım normal mi ben gibi olan var mı motivasyona ihtiyacım var^_^

Answer 1

Malesef bu bendede vardi hamilelige dayalı panik atağım çıktı sizdede olabilir birsey yapmıyorlar ama psikolaga gidebilirsiniz

Comments

Anladım canım inşallah geçer çok kötü bir durum tavsiyeniz ve yorumunuz  için çok teşekkür ederim

---

Panik atak sizde ne belirti veriyo bndede var çünkü

---

Aglama geliyor birden yatamıyorum kalkamiyorum elim ayagim uyuşuyor sanki nefes alis verişim değişiyor oturduğum yerde duramiyorum

---

Aglama geliyor birden yatamıyorum kalkamiyorum elim ayagim uyuşuyor sanki nefes alis verişim değişiyor oturduğum yerde duramiyorum cok zor oluyor yani

---

Bndede panik atak var çarpıntı karın agriisi terleme oliuo sizdede derin nefes alamama varmi

---

Nefes alamama  daralma çarpıntı sıcak basması evzime gibi oluyorum önceden olmuyordu hamilelikte oldu Rabb'im yardımcımız olsun şifa versin bebeğimizi korusun

---

Seher hanım sizde derinmi nefes alamıyorsunuz Hergun oluyomu bu derin nefes alamama

---

Evet maalesef hergun oluyor sizde de oluyor mu

---

Aynen Seher hanım bndede hergin oluyo boğazım dugumleniyo sanki bişe sıkiyo cikmiyo derin nefesim sizde boylemisiniz

Answer 2

Normal canım hormonlardan kafayı yiyoruz :D ilerledikçe sanki biraz düzene giriyor o haftalar gibi olmuyor ama bu kez de ağırlaşıyorsun onun zorluğu oluyor yani üstünde çok durmamak lazım. 9 ay boyunca yaşayacaklarını baştan kabul edip psikolojini alıştırman lazım. Rabbim sağlıkla kucağımıza almayı da nasip etsin inşallah

Answer 3

Bunun nedeni bunaltıcı sıcak hiçbirşey yapamama isteği yanlızlık ve gebeliğin hormonuyla alakalı ben şuan 35+3 geberiyorum resmen gunlerim geçmek bilmiyor şu gibi uyanıyorum her kafayibkoydugimda artı geceler haram olmuş uyku yok sıcak anamı aglatti

Comments

Sicakta etkili olabilir ama gnl anlamda okblyle ilgili olduğunu düşünüyorum Rabbim yardımcım olsun cidden çok zor keşke sıcak basması olsaydı inşallah bu süreci sağlıklı bir şekilde atlatabilirm guzl yorumunuz için teşekkürler ☺️