Dün sabahtan beri 2cm açılmam var nasıl hızlandırabilirim

Question

Açılmam artmıyor duş alıyorum dün yürüyüş yaptım evi süpürdüm iş yaptım akşam sancılarım biraz arttı acile gittim yine aynı açılmamış çok cabuk açılsın diye napabilirim belim kasığım ağrıyor artık sabredemiyorum lütfen fikir verin ne yapayım

Answer 1

Squat yap canım internette videoları var açıp bakarak onlardan yapabilirsin. Yapıp faydasını görenleri çok duydum inşallah işe yarar sende de stres yapma 

Comments

Yaptım dün yürüyüş yaptım süpürge yaptım iş yaptım bugün ağrım var birşey yapamadım kalkmaya zorlanıyorum

---

Yani ev işleri hareket yürüyüş filan da tabiki iyi ama squat özellikle böyle bebeği aşağı itmeye yönlendiren kanala girmesi için açılmayı artırmak için yapılan bir hareket o yüzden özellikle onu dedim. Ağrın belki sancı filan başlamıştır ondandır canım ona bişey diyemem ama dinlenip dinlenip yapmanı öneririm

Answer 2

Merdiven inip çık  bide 10 tane hurmayı 5 dkaika kaynat suyunu ic o iyi geliyomus hurma dogumu hizkandirir

Comments

Evet çoğu kişi söylüyor denemekte fayda var

---

Tamam sağolun bugün denicem sıcak mı soğuk mu icilicek

---

Biraz dinlendirirsin icersin bide göğüs masajini okudum dun gogusler bebegin kasilmasini sagliyonus ve oda doguma yol aciyomus sen netten yine bi arastir ona gore yaparsin

---

Tmm canım araştırayım

---

Çok sağol canım

Answer 3

Meryem ana eli otunu kullan canim cok faydasini gorursun ben iki dogumumdada cok faydasini gordum 

Comments

Allah muhafaza icinizi ferah tutun siz bi deneyin nasil yaptiniz bilmiyorum ama benim anlattigim tarifle bi deneyin isterseniz bir kac yudum icebilirsiniz Rabbim yar ve yardimciniz olsun

---

Biraz soğumasını bekliyorum yarım çay bardağı içeceğim inşallah faydasını görürüm

---

Denedim bende 28 saat sonra anca doğurabildim malesef bir faydasını görmedim.

---

Sanciniz varken mi koydunuz suya ?

---

Meryem otu suyunu içtim 2saat içinde açılmam doğumum oldu çok şükür doğurdum yürüyüşe gerek kalmadı sadece Meryem otunu hurmayı kaynatıp içtim 4.5tane yedim çok faydasını gördüm

Answer 4

Canım ben tecrubeliyim bu ikinci hamileligim 35 haftaligim açılma için bir yerden tutun sukuat yapar gibi eğil ağrı geldikçe yaparsan daha iyi olur

Comments

İlkinde çok yaptım eğildim kalktım saatlerce yaptırdılar hastanede evet biraz faydası var evde olunca yapmaya cesaret edemiyorum hurma ananas suyunu Meryem Ana eli tohumunu deneyim olmazsa eğilip kalkacağım:)

---

Evet canm ağrı girdikçe eğilmek açılma yapiyo tabi biraz zor ama napican mecbur

---

Kadın olmak zor valla bu doğumum kolay olur sanıyordum meğer olmuyormuş ikinci birinci farketmiyormuş:)

---

Yok her biri farklı oluyormuş gerçekten ikinci hamilelikte anladım bu ağır geçiyor oğlum da öle değildim  son dakkaya kadar rahattim

Answer 5

Merdiven cik doktorum bana onermisti. En az 60 basamak onerdi bana ama sen biraz daha fazla cık istersen. 

Comments

Çok ağrım var çıkabildem 100kat çıkacağm

Answer 6

Hurma, ahududu yaprağı çayı, adaçayı, yürüyüş, merdiven çıkma, ilişki, perine masajı, squat, pilates topu egzersizi. Biraz zorlanan lazım kendini. Benim sabah iki cm açıklığım vardı yokuşa vurdum kendimi gece sancıyla hastaneye gittim doğum için. 

Comments

Sancıların nasıldı benim 5dk bi geliyor sırtıma belime geberecek gibi oluyorum sonra geçiyor sonra tekrar 2gün oldu açılma yok dün gece gittim aynı 2cm

---

5 dkda bir şeklinde başladı direkt. Hastaneye giderken 2 dk da bire düştü. 3 cm olmuştu açıklık. Daha siklasinca gidin doktora

Answer 7

Merdiven çıkın, squat yapın, ılık duş alın birde affedersiniz eşinizle beraberlikte de rahat açılma oluyor .

Answer 8

Belden aşagina fiskiyeyle kaynar su tut sürekli çekmeden hemen açılır 

Comments

2kere denedim bir daha deniyeceğim ilk hamileliğimde su çok rahatlatıyordu

Answer 9

İnstagram simge duman diye bi hoca var onu takip et canım acılma başladıkyan sonra hareketleri var adaçayı ve hurma öneriyor plates topu hareketleri var yapan herkes hemen doğurdu bir sürü yorumları var bebeğin kanala yerleşmesine yardımcı hareketler gösteriyor

Comments

Tmm canım sağol bakacağım hemen

Answer 10

Hurma ye, merdiven in çık. Sıcak suyla çömelir vaziyette banyo yap, hemen çıkma. Çömelip kalkarsan sancın başlar zaten. 

Comments

Hurma yedim sıcak suya girip çıkıyorum sancım çok ama açılmam yok yürüyorum eğilip kalkıyorum arada merdiveni denemedim sadece

Answer 11

Sağlıkla al kucağına canım ben 1.5 cm ile hastaneye gittim yatış yaptık ertesi güne anca doğum olur dediler ama 7-8 saat sonra doğum gerçekleşti hurma ye yürüyüş yap squat yap ben hastaneye sürekli yürüdüm squat yaptım 

Comments

Amin inşallah canım malesef ikinci gebelik olduğu için yatış yapmıyorlar evde çekiyorum sancılarım da coğaldı hurma yedim yürüyüş yaptım squatıda çok yapamıyorum korkuyorum hastanede olsam her hareketi denerim birşey olur diye korku var

Answer 12

Meryem ana otunu suya koyun ve siz ya da baskasi meryem suresi felak naz ayet el kursi okusun. Ot açıldıkça sizdede açılma oluyor. Doğum yaptıktan sonrada hemen çıkartın ki kapanmanizda kolay olsun. Tanıdıklarım hep boyle yaptı ve kolay doğum geçirdiler İnşaallah sizede faydası olur.