Boynunuza, ensenize kulak arkasina dogru buz koyun. Aç kalmayin, bol su için, ilik duş alin. Majezik içmeyin sakin. Ben de migren hastasiyim ama ilk 3 aydan sonra basim agrimadi hiç. Agirir gibi olursa da hemen parol ictim. Gunde 2 taneye kadar icebilirsin dedi doktorum. Noroloji doktorumda hamilelikte agrilarin azalir merak etme demisti aynen oyle oldu.