Kızlar 21.haftada bacaklarda kramp

Question

Özellikle geceleri her iki bacağımda da kasılma oluyor sanki damarlar üst üste biniyor var mı böyle bişey yaşayan ya da sizce neden böyle oluyor 

Answer 1

Magnezyum eksikliği yapıyor. Doktora danışın takviye yazar 

Comments

sağol canım yoğurt filan mı tüketmem lazım

---

Yoğurtta magnezyum yok. Magnezyum içeren besinleri tuketseniz bile yetersiz gelebilir. Takviye alın

Answer 2

Benimde öyle oluyor özellikle sağ bacağım geceleri çok çekilir gibi oluyor

Comments

Ay evet ya gündüz o geceden kalma ağrım oluyor gece tam kitleniyorum resmen

Answer 3

Geçmiş olsun, benimki daha erken başlamıştı dr süt, yoğurt, 2 yemek kaşığı lor peyniri ve asiti gitmiş sade soda tüket dedi, bi tık rahatladı ama geçmedi, tekrar görüştüm magnezyum hapına başladık, magnezyum eksikliğinden oluyor yani, ona göre gıdalar tüketin, bir sonraki ranrevuda tüketmenize rağmen geçmediğini belirtin, ilaç verir dr 

Comments

Bugün gittim suya katılan bi magnezyum ilacı yazdı inşallah faydası olur

---

Hmm, bana hap vermişti onu kullanıyorum, suya katılanı duydum ama bilmiyorum

Answer 4

Bende 19 +3haftalik hamileyim 3 4 gündür geceleri sağ bacak ağrısından uyanıyorum benim kasiklarimdan başlıyo bileğime kadar çok zor biliyorum 

Comments

Benim de ilk sadece sağ bacakta oldu bu iki gündür her ikisi de oluyor doktor ilaç yazdı inşallah faydası olur resmen kitleniyorum

Answer 5

Benim  de o haftalarda başladı  rahim genisledigi icin oluyormuş  bana denilene gore  benim 20 haftadan bu haftaya kdr var 30+4 gunlugum bende sol kasiktan sol bacağı vuruyor yok boyle bisi sabaha kdr ağladığımı bilirim hala da oyle ara ara vuruyor

Comments

Demek ki daha bu böyle sürecek peki hiç takviye kullandınız mı

---

Hayir hic bisi kullanmıyorum doktor bisi yazmadi normal dedi son aylarda daha da articak yalancj dogum sancisi fln da oluck dedi

Answer 6

Aynı haftadayiz ben iki gün sakat gibi gezdim biraz düzeldi şimdi ama yine aynısı oluyor gece lavaboya kalktım kalçadan aşağıya sol bacağım yok kocama bağırdım adam koşa koşa geldi ya resmen sürüne sürüne lavaboya gittim :))))

Comments

:) ay Allahım ya ağlanacak halimize gülüyoruz bende çok kötü oluyorum geçer inşallah lavaboya gidince oturamaz oldum :) dizlerimi kıramıyorum daha şimdiden

Answer 7

Bende 21+4gunlugum bendede aynısı oluyor bacağıma krap giriyor ve iki gün ağrı geçmiyor doktor randevusu da alamiyorum soda iciyorum bakalım nasıl olacak 

Comments

Sodanın asiti geçince mi içiyorsun yoksa direk mi

Answer 8

Uyuşma tarzıysa bende de oluyordu, hem kalsiyum, magnezyum hapı kullanıyorum hem de günde bir soda içiyorum bu aralar olmuyor. Soda Kızılay ya da Beypazarı olursa daha çok magnezyum var

Comments

Günde 1 tane mi içiyorsun bi de asidinin geçmesini mi bekliyorsun

---

Asidin geçmesini beklemiyorum, 1 tane içiyorum.

Answer 9

İlk gebeligimde cok oluyordu. Magnezyum yazmıştı doktorum suya atıp iciliyordu. Burda kizlar maden suyu, süt, yogurt iyi geliyor demişlerdi onlarida denemistim hafifletiyordu.

Comments

O zaman bende tüketeyim bolca yoğurt ve günde 1 soda içeyim inşallah düzelir bana da doktor takviye suya katılan ilaç yazdı bakalım bugün başladım

---

ilacın kokusu beni mahvediyordu ama mecbur içiyordum :) iyi geldiği için