180 göst.
Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (813 puan)

hep acikiyorum aciktigim zamanda illa doyana kadar yemem gerekiyo yoksa elim ayagim titriyo... sizde oyle olan varmi cok acikmaya basladim  makarna yiyp duruyorum baska bisey doyurmuyor  baska biseyide canim istemiho 17+4 hagtaligim. koli alcam diyede korkuyorum  ama acikincaada yapcak bisey olmuyo:( meyve cerez vs bunlar beni daha cok acktiriyoo napicam ben az ve sik ye diyo herkes onu  nasil yapicam anlamadim

Gebelik haftası 17+4
Reklam


4 Cevap

0 oy
(806 puan)

makarna sağlıklı değil canım. dikkat et,sen de bebeğin de onemlisiniz. karatay beslenmesini öneriririm. hiç aciktirmiyor.

bu arada ben de az az sık sık asla beslenemem, hayatımda öyle yemedim, fitratla alakalı.

bir beslenme şekli sana uygun değilse onu kendine zorlama

(813 puan)
evet canjm aliskin olmadigimiz icin yapamiyorz. malarna saglikli degil biliyorum aksam normal yemek yiyorum 4 gibi acıkıyorum  ozamn makarna yiyoum baska biseyde canim  istemiyo baska bisey yrmeyi dusunuyorum yapamiyorum bu sefer ac kalcam ac kalmiyim diye mecbur makarna yiyorum elim ayagim titriyo gozum karariyl acliktan:(
(806 puan)
canım kendini sağlıklı beslenmeye zorla. şimdi karbonhidrata alıştığın için sürekli aynı şeyi istiyor canım ama protein yemeğe zorla ilk başlarda,sonra vucud ona da alışıyor,bu sefer ekmek makarnadan soğursun
(813 puan)
insallah canim oyle deniycem yardimin icin tesekkur ederim vefe benim ilk gebeligim 19 yasindayim hic cok kilo almadim ilk defa alirsam alirim ondan  cekiniyorum nasil vercem diye
Reklam


0 oy
(63 puan)

Bnde oyleyim bazen bir istah anlatamam dolabi somüresim gelyo ve herseyide yemek istemiyorum sizin gibi o an canim bisey cekiyo onu doya doya yiycem bazen bir bucuk ekmek devirdigmi bilirim bende meyve cerez yedigimde o an yetmiyo sanki midem hala bos araniyorum resmen ama bazende tam tersi bi istahsiz oluyorumki ne yapsam zor yiyorum sanirik bebislerin durumlarindan kaynakli istahlarimiz☺☺ ye yiyebildigin kadar ac durmaktansa kilo illaki verilir hic dusunme orasini 

(806 puan)
orası öyle,bebeğin kilosu nasip işi. sizde dönem dönem yemek istedikleriniz değişiyorsa güzel.genelde karbonhidrat bağımlılık yapıyor, vazgeçilmesi zorlasiyor
Yok canim ben her donem belli biseye taktim sonrada gecyodu o takinti bi ara makarna cok yerdim mesela suan makarnayla aram yok tabiki haklisin yediklerimizede biraz dikkt etmek lazm
(813 puan)
aynen cankm benjmde donem donem oldu bi donem bu 1 dk lik makarnami ne diyolar nudol diye geciyo onu yiyodm tiksindim sonra yumurta cok yiyodum tiksindim makarnayada sira gelcektir:)
Yarasin bebisine canim canin ne cekyosa ye tabiki
(813 puan)
sagolasin canim seninki kac haftalik cinsiyet bellimi:)
Canim 35 haftadayiz bi oglum var kizim olcak insallah :)
(813 puan)
ay maşallah  bitirmissin sen nerdeyse:) benim cinsiyetim ulrasyon bozuk oldugu icin kesin degil sma.erkek dedi bakalim
Ewet bitti canm sayili haftalar ay zaten cinsiyet ogrenene kadar heycan dorukta oluyo bizimkide sakliyodu kendni 16 haftda ogrndk en sonunda sende ogrenirsin insallah☺☺☺
(813 puan)
evet ya Rabbim kurtarsin hayirla kucagina al insallah. aynen ya okada rbekledim sonra bozuk cikti simdi tamda heveslenemiyoruz bayramdan sonra tekrar gidicez insallah
Amin cnm ogrnrsn ya supriz olur hem ☺☺☺ :)
0 oy
(3,231 puan)

zamanla azalıyor o doymama isteği canım benim 24.haftadan sonra azaldı toplamda 10 kilo aldım çok aldım ama pek umrumda değil sende makarna yerine et tavuk tüketmeye denesen iyi olur makarna sade karbonhidrat 

(806 puan)
sevgi bende de öyle oluyor. normal gebelerde ilk başta kilo kaybı,son aylar iştah artışı oluyor. benim ilk kızımda da bunda da ilk başta hızla kilo aldim, şimdi iştahım azalmaya basladi
(3,231 puan)
ben oruç tutuyorum ona bağladım ramazan biincede aynı olurmu bilmem Ramazanın ilk haftası canavar gibi yiyordum hem akşam hem sahurda nefes alamıyordum yemekten ama çok açıkıyordum sonrasinda hem yemem azaldı hem iştahım bakalım ramazandan sonra nasıl olacak
(813 puan)
ben kkadar kotu oluyorumko acikinca oructa tutamadım  maalesef
0 oy

Makarna yerine yumurta patates haşla salatasını yap az zeytinyağı gezdir ya da kısır yap.yoğurtlu semizotu bunlar çok faydalı

(813 puan)
onuda sorcaktim canim ymurta tok tutuyo 3 tane faln yememde bisey olurmu sizce? bide patates salatasi guzel fikir canim cok teşekkür ederim:)
Ye canim nolcak yumurtadan faydasi olur bende bazen yerim iki uc tane canim cok ceker:)
(813 puan)
internette proteinj fazla oldugu icin zararli gibi okudum ama bencede zarari yoktur sagolasin canim:)
Bi zararı olmaz ama sen yine de 2 tane ye canım marul patates yumurta çok güzel oluyo☺
(813 puan)
tamam inslalah  canim  sagolasin:)
Reklam


İlgili sorular

12 cevap 334 göst.
8 cevap 214 göst.
10 Aralık 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilaeaertm (40 puan) sordu
9 cevap 247 göst.
14 Kasım Hamilelikte Beslenme kategorisinde Seymaa01 (40 puan) sordu
0 cevap 35 göst.
13 Mart Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nurtenkrkş61 (48 puan) sordu
14 cevap 251 göst.
Reklam


...