29 haftalık gebeyim Toplamda 8.5 kilo aldım eğer şekerin yoksa diyet pek önermiyorlar yediklerine dikkat edersen kilo verebilirsin ama normal kilonda gebe kaldiysan cok dert etme doğumdan sonra az çok gidiyor zaten bı risk yoksa sorun olmaz boşver yengem ilk dogumunda 40 kilo almisti öyle bı ornek vereyim sana dogumdan sonra verdi gegglde bebekle ugrastnca kilo faggn kalmiyor emin ol ben onda gördüm bunu önemli olan bebiş o iyiyse gerisi hallolur bende 11 kiloya yaklasmistim gebelik şekeri çıktı diyey verdiler yaptım ama kilo verdim bu seferde doktoklar kızdı neden kilo verdin diye kendi verdikleri diyete kendi kendimin doktoruyum artık ressmen cavdarli ekmek yiyorum öğünlerde çok etkili oluyo