Gebelikte yemekten sonra ağırlık basma nefes darligi

Question

Merhaba hanımlar.  9. Haftamdayım yemekten sonra özellikle kahvaltıdan sonra ağırlık basıyor beni . Nefesim kesiliyor.  Benim gibi olan var mı ne yapmak lazım 

Answer 1

Az az ve sık yemek gerekiyor karın büyüdüğü icin mideye baski yapıyor bende de oluyordu doktorum az ve sık yememi önerdi 

Answer 2

Ben dede oluyor kalp çarpıntısı nefes darlığı böyle bayılacak gibi oluyorum ama ben 11 haftadan 32+3 haftalık olduk halla aynı mallesef 

Answer 3

Mideyi çok doldurmayın,  az az ama sık yiyin. Bir de yemek yedikten 30 dakika sonrasına kadar uzanmayın.