26 Haftaligim Aşırı derece de kilo aldım bakarkmisiniz

Question

Anneler 26+2 yım ve 60 la hamile kaldım şuan 77 kiloyum neyapacagimi bilmiyorum zatn ilk 4 ay hiç yemedim buna rağmen çok kilo aldım bnmle aynı durumda olan varmı neyapmm gerk bı gidisle 90 kiloya cikacam gibi gözüküyor.

Answer 1

Valla bende ayni durumdayim 74 le hamile kaldim ilk 4 ay 10 kilo verip 64 oldum. Simdi 28. Haftada 81 kiloyum nasik vercez bu kilolari 

Answer 2

Bende 66 ile hamile kaldım 62 ye düştüm şuan 72 kiloyum dert etme sonlara doğru yeme istegin gidiyor ama seni rahatsız ediyorsa bu diyetisyene git planlı kilo al 

Comments

Bni rahatsız etmiyor ama kilo almaktan korkuyorum sonradan vermem diye

Answer 3

Valla 70le basladigim hamileliğmi 110 kiloyla bitirdim düşük ve erken dogum riskim vardi doktor surekli yaticaksin dedi 6aylikken nişanim geldi 35 haftalik dogurdum bebegimde anasi gibi topaçti 3380 gr dogmustu 6gun kuvezde kaldi ve suan 2.hamileyim 85kiloyla basladik bilmiyorum sonumuz nolur allah saglik versin kiloyu dert etmeyin karbonhidrati kesin yapabiliyorsaniz yarim saat yürüyün 

Comments

Tşkler

Answer 4

Bende 17+3 64 buçukta hamile kaldım 3 5 gün önce 68.9 dum herkes diyor kilo almadın fazla karnın yok çocuk nerde bende anlam veremiyorum bazen bende mi sorun var acaba diye mide bulantım  flan da yok 3 4 öğün yemek yiyorum nerdeyse ağzım hiç bos durmaz halbuki bünyem kilo almaya çok alverisli su icsem yarar  o derece bu şekilde kilom böyle normal mi sizce?

Comments

Bnce siz de şimdiden dikkat edin aynı bn gibi ilk önce az aldım baya yedim birden çıktı kilo ve şuanda keşke başta dikkat etseydim diyorm

---

Yaaa öyle mi bana da sonradan alırsın son 3 ay kilo alirsin  flan diyorlar da sanki hiç almicam gibime geliyor bende rahat davranıyorum yani ne bilim kilo almıyorum  aç tok yarım kilo 900 gr flan oynuyor arada diye bu hamileligim den önce olsa şimdiye bu yemeyle 71 72 y e firlamistim o kadar ki çabuk kilo alan birisiyim hayırlısı bakalım nasıl olacak :)

Answer 5

Benm bu 3. Hamileliğin ilkinde toplam 10 ikjncisjnde 8 kg bunda şuan 36 haftaligiz 17 kg aldım ki sonuncu hamileliğimde aşırı bulantım kusmam oldu ilaçlar kullanmak zorunda kaldım ben farklı olark vitamin kan ilaçlarını düzenli kullandım bunda mide koruyucu vs hepsini digerlenrnde çok düzenli değildim o yüzden çok aldığımı düşünüyorum son 2 haftam kaldı doğuma son 2 aydır kilo almıyorum 77 ile doğum yapicm büyük ihtimal sıkma caninj ama doğumdan sonra veriliyor ben hepsinde emzirken verdim 

Answer 6

Bence kendini frenle cnm yanlis anlama ben 125 7 ule hamile kaldim 8.ayimdayim ve 4 kilo aldim sadece

Answer 7

Canım bol su iç yağlı hamur işi tatlı yeme zaten bebeğe de bi faydası yok sebze protein ağırlıklı beslen beyaz ekmek kızartma beyaz şeker içeren yiyecekler tüketme meyveyi de kısıtlı ye yani porsiyonu bilerek tüket son üç ayda doktorum 5 kilo alımı normal dedi bende 27+4, haftalık gebeyim 52 yle hamile kaldım şu an 52 kilo 400 gramım gebe kalmadan önce de çok sağlıklı besleniyodum ve egzersiz yapıyodym bol da su içiyorum 4 litre genelde, aldığım 400 gramı da bu hafta yeni aldım diyetisyenede başvurabilirsin

Answer 8

Canım çok kilo almışsın dikkat etmen lazım. Ben 33. Haftalık hamileyim hamile kaldığımda 56 kiloydum 30. Haftaya kadar 59 kiloyla geldim, 30. Haftadan sonra çok iştah açılıyor sürekli biseyler yemek istiyor insan suan 62 ye yaklaştım bile sen simdiden dikkat et çünkü son zamanlarda insan kendine hakim olamıyor

Answer 9

Yediklerine dikkat et kuzum almazsın ben ilk 3 4 ay 2 buçuk kilo verdim iştahsızliktan sonra vitamine başladı doktor o benim çok iştahımı açtı 2 buçuk kilomu geri aldım 19 haftada o zamandan belli de hala hamile kaldığım kilomdayim 27+5 günlüğüz hiç almadım :) 

Answer 10

Bende yiyemedim hala da pek yiyemiyorum 63 le gebe kaldım 60 a düştüm şimdi 67 yim 29+5 iz canm doktoruna de ona göre diyet takip falan verir 

Answer 11

Kilo alan Bü bünyeye sahibim o yüzden bol bol su ictim yürüyüşlerimi aksatmadım hep saglıklı seyler tükettim canım tatlı celse bile en hafifini yedim oda haftada 1 sefer tam bugday ekmegi yedim aksamları yemek yemeyi kestim düzenli egzersiz yaptım... 

Sonuc 10 kg aldım sadece :) 

Comments

Bende beyaz ekmek yemiyrm pilav makarna patates bunları kestim sadece sabah ve akşam 2 şer dilim tam buğday ekmeği yiyirm  onuda yemeden başım dönüyor çünkü aç kaliyorm