19 haftada kaç kilo aldıniz

Question

Merhaba bayanlar 19 haftada 5 kilo aldım ve kan ilacından kabızlık problemim var nasıl beslenmeliyim:( 

Answer 1

Ben 16 haftada 6 kilo aldim. Ben mi cok almisim sen mi az almissin? :/

Comments

Canım bilmiorm ama sonra çok alıp hantallaşmaktan çok korkuyorum... bir de kış yürüyemiyorum...  24  e kadar 4 kilo almaktı amacım :(

---

Korkma cnm illa ki veriyorsun kilolarini. Ben ilk hamileligimde 17 kilo almistim doğumdan sonra aldigim kilolarin fazlasini bile vermiştim. Önemli olan sağlıkli olman ve sağlıklı bir bebek dogurman. Kilolara takilma bence kendine hedef de koyma

---

Canım benim doktorum biraz fazla pimpirikli kilo konusunda.. en fazla 12 kilo  al fazlası yok dio:(

---

12 mi?? Bence sana gereksiz baski yapiyor. Ben daha 4uncu ayima girmeden  6 kilo aldim normalde ilk 3 ayda kilo verenler bile varken. Doktoruma cok kilo aldim bi zarari var mi cok almayayim dedim yok yok kilo al bol bol ye iç hiç kafana takma dedi. Seninki neden öyle demis sasirdim.

---

Benimki çok kilo sevmiyor bir de ara ara tansiyonum yükseliyor hamileliğe bağlı bunun içinde olabilir..

Answer 2

Ben 19 haftada 10 kilo almıştım 

Comments

Bende 19 olucam yarin bende 9 kilo almisim

---

Ben 4 kilo aldım 19 haftayım suan

Answer 3

Yarın 20 haftalık olucaz 3 kilo aldım 

Answer 4

İlaçlar kabız yapıyor ne yazık ki.Başta 4 kilo verdim, sonra 1 kilo aldım.Asıl bundan sonra başlayacaz kilolara :)Geceden sıcak suya gün kurusu kayısı ve ceviz koyup sabah aç karna onu içiyorum içindekileri yiyorum.Bide kivi bana iyi geliyor.

Comments

Benim hamilelikten once gunlük hayatlmda yasadıgım kabızlık sorunum vardi hamileligimin ilk aylarinda daha kötü olmustu ama yediklerime dikkat ettikce cok sükür o kadar rahatimki bol su ayva yogurt hareketi eksik etmiyorum

Answer 5

Kabızlık için gün kurusu, lahana, acı biber, birde cennet hurması diyorlar diğer adı da trabzon hurması çok iyi geliyor.. sıvı gıdaları ve sebzeleri beslenmenizde arttırmaya çalışın birde hareket etmek önemli

Answer 6

1 kilo aldim

Answer 7

Sulu şeyler ye canım hoşaf kabızlığı önlüyor. Çorba tüket her gün. Ben iştahsızlıktan 1 buçuk kilo almışım 19+6

Answer 8

Kelin ilacı olsa başına sürermiş :D 30 haftada 19 kilo aldım ama mutluyum sağlıklı olsunda bebeğim gerisi sorun degil

Answer 9

3 kilo aldim :/ tam bir dombili oldum :/ istahim inanilmaz derece de acildi kendimi taniyamiyorum cok kilo almamam lazim :/

Comments

Boyun kaç canim

---

1.65 canim 62 kilo olmusum :/

---

Canım.ben minyon um 158 bende üç kilo aldım 51kilo oldum

---

Ben 59 la hamile kaldim cnm 3 kilo almisim bende insallah daha fazla almam fitigim cok zorlar yoksa

Answer 10

ben 20. haftamdan sonra kilo almaya basladim suanda 34 haftaligim 10 kilo almişim toplam

Answer 11

Ben 21+2 gunluk hamileyim 3, buçuk kilo aldim

Comments

Peki nasıl besleniyorsunuz.. amacım 24 e kadar 4 kilo almaktı.. Bundan sonra almamam lazım 24 kadar

Answer 12

32 haftalığım hiç kilo almadım 

Comments

N3 içip yiyorsunuz vallahi abur cubur yemiyorm sadece saglikki atistirmalik ama kilo alıyorum nasıl almadıniz... ben sağlıklı beslenmeye çalışıyorummm.. Ancak sıkıntı kuruyemişte olabilir

---

Normal öğünlerimi yiyorum ama fazla yiyemiyorum. Bulantım hep var kusmam yok. Çok su tuketiyirum. Yemek yiyemedigim zamanlarda yoğurt süt tuketiyorum

Answer 13

31+5 haftalıgım 1 kilo aldım canım kabızlıgın için aktarda satılan kara kayısılar varya ondan alabılırsın sabahları ac karnına 2 tane yersen cok faydası oluyo bnmde kabızlık sorunun cok oluyordu yemeye baslayınca cok sukur gectı 

Comments

Bu havada nasıl yürüyorsunuz ki ben zaten çalışıyorum akşam eve gelince de yemek yapıorm zmanm olmuyor hiç kışın ancak yazın yürüyebilirim... öğlen de çalışıyorum çorba götürmüyorum işe :(( ekmek kaç dilim yiyorsun canım??

---

Canım sabah 1 dilim yıyorum hanı yufka ekmek yapıyor ya annelerımız genelde yıfka ekmek yıyorum yıyesım gelmezse normal ekmek yıyorum 1 dilim.canım bn burdurdayım daha dun 10 bin adım attım en dusuk 6 bin en yuksek 10 bin oluyo hava cok kotu olursa yurumuyorum yanı ıkı üç gun ara verdıgım de olur soguk havalar da ama genelde yururum

---

Vallahi çok iyi ben Üşütürum die vallahi hiç yürümüyorum.. artık Diorm son aylar yürürüm bol bol.. son aylar alamamaya dikkat ederim diorm ama herkeste son aylar daha çok alınıyor diyor.. benim doğum mayısta olacak inşallah da

---

İnş canım hayırlısıyla. Benım de subatta evet son aylar hep yeme hissi duyuyormus  bebek son ayda alıyor ya asıl dıkkat edılmesı gerekwn aylar ılk üç ay bebek almıyor hep anne alıyormus son ayda da bebek alıyomus ama verılıyomus ya dogum da bnm arkadasım 8 kılo birden vermiş dogumda düşün yani verırız allahın iznıyle

---

Kabızlığın için gün kayısısı varya sabah  ac karna 2 tane ye uzerıne bol su iç kabızlığın da gecer inş canım  ben hergun yıyorum cok sukur sıkıntım kalmadı

Answer 14

Bende 47 kiloyla hamile kaldim 4 kilo aldim 51 oldum 19 haftaligiz ve dedigin gibi kabizlik yapıyor ilaclar doktoruma sordum kan ilacinin etkisi bol bol su ic ve her gun corba tüket mutlaka dedi bunlari yapiyorum daha iyiyim faydasi oluyor zorlanmıyorum

Answer 15

21 haftanin icindeyim canim 7 kilo almisim. 

Answer 16

3 kılo almıstım dahada aynıyım 

Answer 17

31+4 oldum 6 kilo aldım toplam.47 ile hamile kalmıştım.benim kilom mühim değil bebeğim de herşey yolunda Allaha şükür kilosu boyu gelişimi.

Ama benim çok bulantı kusma oldu ve hala ara ara oluyor.

Answer 18

20 hafta 5 kilo almışım kabızlığa ne iyi gelir bilmiyorum ki bol su iç hareket halinde ol :) geçmiş olsun 

Comments

Aynı gibiyiz.. hareketliyim ama sıkıntı hava soğuk ve Yürüyüş yapamıyorum...

---

Doğru haklısın bende aynı bi de 3.5 yaşında oğlum var Hiç çıkamıyorum yürüyüşe . Kayışı kaynat komposto falan yap dene inşallah şifa olur

---

Ben  de çalışıyorum işte eve gel yemek falan derken hızlı geçiyor zman

---

Canım doktorun ne diyor bu haftada 5 kilo almana

---

Hamilelik önceki kilon kaçtı canım

---

55 kilo ile hamile kaldım hem devlete hem özele  gidiyorum kontrole sağlık ocağı da dahil kilom için bişey demediler . Çok almışım dimi :)) şuan 5 kiloyu çok göstermiyorum karnım var sadece. Ilk hamileliğimde de 22 kilo almıştım inşallah bunda bu kadar almam

---

Canım ben 61 le hamile kaldım sen daha iyisin yok 70 le doğum yaparsın süper... vallahi 2. Doğuma 55 le hamile kalmak süper n3 fazlası....

---

Doğumdan sonra gidiyor kilolar çok kafana takma bende ilk hamileliğimde çok takmıştım ama gitti kilolarım bi kaç ay da . Onda da 55 kiloyla hamile kalmıştım 2. Ye de 55 kiloyla hamile kaldım