Öncelikle alerjikmi oksurugunuz yoksa soğuk algınlığı mı soğuk algınlığıysa nane limon ıhlamur icebilirsiniz . Bugazi yumuşaktır. Sabahları ılık su içebilirsiniz ama alerjikse aynı problem bende de var şuan alerjik haplarimibkestim çünkü yaz ama kışın biliyroum yine baslicak hamileyken kullanılan alerjik ilaçlar var