Benimde riskli gebelik olduğu için hep yattım ve beslenmeme çok dikkat ettim, .Bebek bir haftadan fazla öne geçti.diger muayneye kadar yememi biraz azalttım cunki yararlı ne varsa hepsini tüketmeye çalışıyordum bebek gelişsin diye :) birde hafif yürüyüş yapmaya başladım cunki sadece tuvalete kalkıyodum :) kontrole gittiğimde normale dönmüştü yani faydası olmuş yaptıklarımin