İlac kullanmiyordum psikologa gidiyordum onuda pandemide birakdim ilac kullanmak cözüm oldumu peki baska yapacak birsey yokmu sizi rahatlatan sabah kadar insirak ,sekine ,nazar hepsini dinliyorum biraz rahatlatiyor gece kalkip biriyle konusmak yazismak istiyorum iyi oluyor ama gece kimi bulacan