10 haftalık hamileyim düşük riskim var ve aşırı ödemim var ayak bileklerinde ki ağrıdan duramıyorum. Düşük riskim olduğu içinde limon maydonoz bitki çayları yürüyüş hepsi yasak . Aşırı midem bulandigi icin anca 1.5 litre suyu anca içiyorum başka çözümü olan var mı ???