Kendine kemik suyuna bir çorba yap icine bol kimyon karabiber ve limon sık kemik suyun yoksa youtubede yalancı paça tarifi var onuda yapabilirsin ben grip olduğumda ondan yaparım rahatlatıyor ferahlatıyor bol bol turşu ye sirke bağışıklığını güçlendirsin şalgam da iç hem tuvalete cikmana yardımci olur hemde icindeki mikropları yok eder mayalı olduğu için hamilesin oyle her duyduğun bitki çayını içme