Canim hiç usutmemen gerek kendini sıcak tut olabildiğince uzan dinlen bebeginle ilgilen sadece soğuk şeyler içme duşa girdigindede hafif bir sıcak su olsun zamanla rahatlarsın bende 2 tane sezaryen oldum kısa arayla aynı şekil şuan 3.ye hamileyim inan sana tavsiye veriyorum ama kendim nasıl yaparım hiçbir fikrim yok:)