0 oy
184 göst.
19 Eylül 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (6 puan) sordu
Merhabalar kızlar. Benim belimde hem fıtık hemde düzleşme var. Hamile olmazdan önce iğne tedavisi falan gördüm  hamile kalınca tedaviyi yarıda bırakmak zorunda kaldım. Şuan 35+0 haftalık olduk ve çok aşırı derecede bel ağrısı yaşıyorm. Ağrıyı biraz da olsun geçirebilmek için ne yapabilirim?
Gebelik haftası 35+0

2 Cevap

0 oy
20 Eylül 2022 (21 puan) cevapladı
Hamile pilatesi deneyebilirsin benim de belimde fıtık ve kayma var bana iyi geliyor YouTubeda Elçin Demirel hocanın videoları var özellikle bel ağrısı için olan videosunu uyguluyorum bakmanızı tavsiye ederim 
20 Eylül 2022 (6 puan) yorumladı
Bakacağım mutlaka çok teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
20 Eylül 2022 (1,571 puan) cevapladı
Ben yattigim yerde sağa sola donemiyorum ama yok yani ne masaj ne spor ne egzersiz hiç bir fayda görmedim. DoGuma az kaldı Allah güç versin hepimize bende 35+3 
20 Eylül 2022 (6 puan) yorumladı
Bende aynı şekildeyim gece uykularına hasret kaldım bu yüzden. Rabbim yardımcımız olsun. Sağsalim bebeklerimizi kucağımıza alalım inşallah

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 261 göst.
0 oy
1 cevap 674 göst.
23 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aslıcık (274 puan) sordu
0 oy
7 cevap 644 göst.

1,492,423 soru

24,385,841 cevap

349,001 kullanıcı

...