Bizde kızımla 17 haftalığız 62 kiloydum hamile kaldığımda 21 yaşındayım 13 haftamıza kadar 3 kilo verdim son 4 haftada 5 kilo aldım.. oysaki tatlı, çikolata, abur cubur ve qazlı içkiler tüketmiyodum.. günde 3 öğün yemek ara öğünlerde meyve.. sanırım ekmeği azaltmalıyım