Bir kereden birsey olmaz belki ama tabiki etmeliyiz. Özellikle sakatat sürekli asla tüketmeyin. Burada cok bilmisciler var onu yedim.bunu yedim.birsey olmadi diyen. Baskasinda birsey olmamasi sizde de olmayacagi anlamina gelmez. Özellikle hamile iken tuketilmemesi dikkat edilmesi gereken yiyecekler var netten bakin ve dikkat edin. Haftanizda cok yeni daha cok dikkat gerekir