düzenli Yürüyüş yapmadan normal doğum yapanlar

Question

  37 haftalıgim sürekli uyku gece uykum yok gündüz uyuyorum yürüyüş yapamıyorum fazla herkes yürü dior  doguramazsin dediler siz ne diosunuz 

Answer 1

Ben de şurda bekliyim

Answer 2

Yuruyus dogumu kolaylastirir canim acilmayi hizlandirir gunduz musait degilsen aksam yemekten sonra yuruyebilirsin veya gunduz kendine belli bir sure ayir inan dogumda cok faydasini gorursun squat hareketleri yap merdiven in cik esinle birliktelik yasa korunmasiz adacayi ananas hurma tuket bunlar dogumu kolaylastirir 

Comments

Hurma yiyorum sıcak duş  giriyorum canım ev içinde dolanıyorum diğer saatlerde ev dubleks ilişki de korunmasız oluyor dediğin gibi  amaa  düzenli yürümem hiç olmadı  bakalım hayırlısı artık

---

Aminn canim saglikla kucagina al insAllah

Answer 3

Ayy vallahi aynı durumdayız gece uyku yok gündüz uyuyorum 36+5 oldum bende doğuma kadar en azından sabah erkenden kalktığım için evde yürücem koridorda falan dışarı çıkamıyorum bana da herkes zorlanırsın yürüyüş yap mutlaka diyor 

Comments

Allah yardımcımız olsun inşallah

---

Size bı tüyo vereyim özelde doktor önerisi. İlişki ve ilişki esnasında goguslerin uyarılması açılmayı arttiriyo. Çok afedersiniz açık yazdım ama belki bı faydam olur.

---

Evet canım duymuştum herşeyi denicez artık canıne zaman isterse Paşa'nın  gelmesi için keyfini beklicez :)

---

Canım ilişkinin illa korunmasız mi olması lazım öbür türlü fayda etmiyor mu? Çünkü ben ne zaman korunmasiz gitsem enfeksiyon kapıyorum çok hassas

---

Sperm de ki bazı maddeler rahmi yumuşatıp hem doğumun başlamasını hem kolay olmasını tetikliyormus o yüzden 37 den sonra özellikle korunmasiz ilişki onemli

---

Erkekten gelen sıvıda vajina yumuşatan bı madde varmış canım ondan korunmasız oldumu iyi diolar

---

Eğer enfeksiyon riski varsa koruma olsun bence. Enfeksiyon normal doğum da çok zora sokar seni

---

Evet ya zaten hamileliğimde çok enfeksiyon oldu ilişki olmadığı halde bı de. Hamile kalmadan önce de ne zaman korumasız olsa ağrı veya enfeksiyon oluyordu ne biçim bünyem varsa

---

Bunla ilgili kadın dogumcu docmfk var Instagram da takip edip dm den durumunuzu yazarsanız güzel takviyeleri var. İlaç değil ve hamilelikte kullanılabilen ürünler. İsterseniz bı bakın. Çünkü enfeksiyon durumu doğumu zorlastiriyo

---

Sağol canım çok tesekkurler

Answer 4

Düzenli hiç yürüyüş yapmadım ama hareketlerimi de kisitlamadim. Her işimi temizligimi kendim yaptım. Doğumlarım rahat ve kısa sürdü çok şükür 

Comments

Maşallah ne güzel  darısı  bize inşallah

---

İnşallah hayırla güzel anılarla geçen bir doğumun olur canım.

Answer 5

Aaaa bu ben

Valla aynı sorunlar bende de var ve artik o kadar yorgun hissediyorum ki 40

Haftaya girdim bugün Allah hepimizin yardımcısı olsun.

Answer 6

Ilk dogumumda hic yurumedim kendi sancimla doguma gittim 

Ikinci dogum zamanimda yurudum fayda etmedi suni ile dogumu baslattilar

Answer 7

Resmen zihnimin yansıması olmuş bu soru. 33. Haftamdayım bende aynı durumdayım anca  ye iç yat. Ama Son günlerde yürürken de kalçamın sağ tarafı ağrımaya başladı o da beni çok engelleniyor var mi bu durumu yaşayan acaba?

Comments

Ben yaşadım canım hamilelik yeli diyorlar hiç basamazdim ayağımın üstüne kalcamdaki o ağrı yüzünden hatta bazen yatarken sağdan sola donemezdim magnezyum verdi doktor geçti sonra

Answer 8

Oğlum da o kadar çok sey yaptım ki merdivenler squatlar pilates topları adaçayı aklına ne gelirse yani hiç de fayda ettiğini düşünmüyorum suni ile doğum yaptım çok zor açılmam oldu saatlercei bekledim şimdi ikinciyi hamileyim 37+ 6 bunda hiç yürüyecek halim yok ayağa kalkınca adım atmak için birkaç saniye geçmesi gerekiyor hiç yürüyemiyorum doğum nasıl olacak merak ediyorum 

Answer 9

9 ay kustugum icin hic yürüyüş yapamadim halimde yoktu ama koay dogum yaptim

Answer 10

Bende yürüyemedim yasaklara denk geldik artı birde bende senin gibi geceleri uyuyamazdim son zamanlarda ama çok şükür çok gzuel ve kolay oldu doğumum arada bı çıkar yürüdüm aklıma gelirse üşenmezsem hamileyken öyle birşey oldu ki afedersin keşke kıyafet giyinme gibi birşey olmasaydı derdim gecelikle falan cikilsa derdim kıyafet giyme derdine çıkamazdim son günler korku başladı yürümedim etmedim doğum zor olursa diye öylelikle eşimle çıktım yasaklar vardı ama yürümek için çıktık mahallede yürüdük ama çok yorulurdum her dakka dinleniyordum  yani kafana takma öyle diyenleri boşver her doğum kendine özeldir 

Answer 11

Aktif olmalısın tehlikeli bir durum yoksa 

Answer 12

yok ya ben ne spor yaptım , ne yürüyüş yaptım , yattım , hatta 30 kilo aldım normal doğum yaptım

Answer 13

Bende aynı durumdayım 

Answer 14

Gebeliğim boyunca yürüyüş yapamadım oğlum kasıklarımdaydı en ufak yürümede ağrım oluyordu

Nişan geldi son doktor kontrolünde açılmam olduğunu öğrendim o günde mecbur bi iki saatlik yürüyüş yapmıştım ertesi gün doğurdum

Yapamasaydım ben normal doğum yapamazdm

Answer 15

Ben yurume felan yapmadım plates mıs hurma ımıs hıc sureklı evde ıdım malum pandemı dönemi ıdı 1 yıl oldu doğum yapalı cok şükür benıö acılmam cabuk oldu hastaneye gittiğimde 8 cm acılmam olmustu ama sancımın olduğu gece sürekli yurudum evin içinde 

Comments

Dogum sancısıni evde çekmişsin ozmaan dimi canım

---

Evet evde cektım gece basladı sancilarim sabah 10 da hastaneyr gıttım 1 de de dogum yaptım ılk gebelıktı

Answer 16

Sen onlara bakma bos bos konusurlar gunduz uyuyorsan gece telafi et temizlikle yada yuru bende oyleydim yiyip uyuyordum helede son aylarimda ama temizlik cok yapiyordum 1 hafta oldu dogum yapali

Comments

Artık şu 2 hafta  yürüyeyim dedim  başladım bakalım yaa evde de değerlendiriyorum işte  yürürken bebek kendini kasıyor sürekli birde  eve gelince bel ağrısı normal mi acabaa

Answer 17

Hiç yurmdim hep yatim pit diye doğurdum

Comments

,:) :) annelik böyle bişey

---

Maşalllah:))))

Answer 18

Yürüyüşün faydası vardır tabi ki. Gecen hafta şahit olduğum birşey üst komşularım gelin görümce 1 hafta arayla hamile kaldılar.gelin sürekli uyudu yattı görümce çalışıyordu bir de üstüne yürüyüş yaptı hep. Dediler işte gelin asla ñormal doğurmaz.görümce kesin normal doğurcak.tam tersi oldu :)

Answer 19

Canım valla hiç yürümedim düzenliyi bırak çıkıpta yol boyu bile yapmadımikinci doğumum o kadar kolay oldu ki bişey hissetmedim valla şuanda 3.grbeliğim inş oda kolay olıt.