12 +hamile iseniz bunu ilk olarak doktorunuza danışın ki yediğiniz yemeklere bile dikkat etmeniz gereken bir süreç çünkü bizim veya sizin düşüncenizin önemi değil bebișinizin sağlığı söz konusu bunun kararını doktor verir size tavsiyem imkanlarınız dahilinde aile sağlık merkezinden bile olsa ordan destek istemeniz en sağlıklısi bu.