0 oy
154 göst.
Hamilelikte Spor kategorisinde (66 puan)
Kızlar hamileliğin kaçıncı haftasından sonra egzersizlere başladınız neler yaptınız doğumu kolaylaştiracak anlatır mısıniz
Gebelik haftası 34

2 Cevap

0 oy
(4,753 puan)
12. Haftadan itibaren yürüyüş ve pilatese başlayabilirsiniz. 
(66 puan)
Teşekkür ederim
-Reklam-
0 oy
(796 puan)
Ben normalde spor yapan biriydim ama doktorum ilk üç ay yapma dedi üç ay bittikten sonra ağırlıksız devam edebilirsin dedi bende öyle yapıyorum yürüyüş sevmiyorum onun yerine kuvvet antrenmanı yapıyorum kas odaklı şu an 32 haftalık gebeyim 
(66 puan)
Anlıyorum
(796 puan)
Doğum için soruyosan canım yürüyüş önerdi doktorum bol bol yürü dedi

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 195 göst.
6 Temmuz 2023 Hamilelikte Spor kategorisinde Melek2844 (648 puan) sordu
0 oy
6 cevap 581 göst.

1,442,530 soru

23,708,552 cevap

312,100 kullanıcı

...