Canım tansiyonun sınırın biraz uzerinde ben 9 yaşından beri hipertansiyon hastasıyım arkadaşın birisi ayaklarını yükseğe köy yat demiş tansiyon yüksek çıktığı zaman ayaklar kesinlikle kaldırılmaz bu kan basıncını daha da artırır mümkünse oturur pozisyonda olmak lazım bu durumu hem kontrole gittiğin doktorunla görüş hemde hemen kardiyoloji ye randevu al gebelikte tansiyon ciddi bir durum hatta şuan için sabah öğlen akşam tansiyonlarini ölç bir kağıda not et bu şekilde doktora gösterirsin.