Doğumdan sonra kilo nasıl verdiniz

Question

Ben normal doğum yaptım göbeğim duruyor göbeğimi eritmek istiyorum ve normalde zayıf biriydim ama hamilelikte kilo aldim doğumdan sonra veremedim siz nasıl verdiniz kilolariniz tavsiyeniz nedir ??

Answer 1

İlk gebeligim bende cok kilo aldim cevapları cok merak ediyorum :( yanlız değilsin bacim benimde kilom simdiden baya var dogurmadim henüz dogurunca hem emzircem süt olsun diye yedirir bizimkiler hemde kilo vermek istiyom dogumdan 4 ay sonra dugun var kilo vermem lazim memlekete gitmeden herkes ne der diye insan tedirgin oluyo aaa ne kadar kilo almisin derlerse kesin depresyona girerim vermem şart

Comments

Korse giyiyor musun korse giymek gerekiuormus dogumdan sonra karin kendini daha cabuk toplasin diye

---

Benimde ilk ama ben kılo almayan biriydim ne yesem kilo almazdım ama hamileyken aldım sonrasını biliyorsunuz veremiyrz eşimde istemiyor

---

Ayni durumdayim seni cok iyi anliuorum Allah yardimcimiz olsub

Answer 2

14 gun oldu normal dogum yapali butun kilom gitti.odemmis meger hepsi.50 ole hamile kaldim 70 le doguma  gittim su an 56 kiloyum 

Comments

Oo masallah iyiymis valla senin bende 60 hamile kaldım suan 72 yim doguma da iki hafta var insallah bende senin gibi cabuk toparlarim hamileyken bi  o kadar da kafaya taktigimiz onemli nokta iste ne yaparsın

---

50 kg de hamile kaldım 35 haftalık 63 kiloda doğum yaptım  eşimde göbeğimi istemiyor

---

Tabi canim adamin gözüne degisik gelmistir sonucta ilk defa öyle dağınık görüyo karisini mormal yani

Answer 3

22kg almistim 10kg dogumdan sonra kendi gitti kalani da Süt isi bitince ac kaldim zayifladim:):) ama gobek biraz kaldi spor sart. Dukan diyeti var proteinle besleniyosun tok tutuyor hizli zayifliyosun birakinca aliyosun tabi dikkat :D

Answer 4

Göbeği eritmek için tek çare düzenli mekik çekmek.

Düzenli yaparsab bikmazsan taş gibi olur.

Sabırla devam et ve bol su.

Comments

İnşallah düzelir