Valla bulanti ve kusmalardan dolayi ben de duzenli kullanamamistim, doktorum sorun olmayacagini soylemisti. Simdi hamilelikte kullanilan bir multivitamin kullaniyorum onun icinde folik asit var mesela. (20 haftalik hamileyim.) Nasil aldiginin onemi yok ama ben genelde tok aliyorum.