Sirt ustu yatmak zararlimidir

Question

28 haftaligim ama sol tarafima yatjyorum.o tarafim agriyor saga yatiyorum sag tarafim agriyor sirt ustu yagiyorum rahat ediyorum ama bu sefer cocuga zarar veririm diye korkuyorum napcam bilmiyorum heryerim agriyor 

Answer 1

Valla benimde belim çok ağrıyor başlarda hiç yatmamaya çalıştım ama artik yatıyorum napayım zararlımı bilmiyorum 

Comments

Bende yatmak zorunda kaliyorum artik heryerim agridi

Answer 2

Doktoruma sormuştum ben bu durumu canım yüz üstüyle gelme sırt üstü yatabirsin sorun yok demişti

Comments

Ay gercektenmi bende korkudan yatamiyordum hic sirt ustu surekli sol tarafa yatin diyolar ama cürüdü sol tarafim artik

---

Bende dönüyorum çok ağrı oluyor bazen sırt üstü yatyorum bazen canım rahat oluyor

Answer 3

Uzun süre yatmayın sağa sola tam yatamıyosanız yarım yatın. Yastıklarla karnınızı belinizi destekleyerek yatın. Uzun süre sırt üstü yattığınızda omuriliğinize baskı artar. Kan dolaşımı etkilenir o da bebek için de sizin için de risk demek. Kendinizi rahatlatacak kadar yatın ama sürekli sırt üstü yatmayın.

Comments

Surekli yatmiyorum cnm geceleri cok,agrim olunca sirtimi yastikla destekleyip yarim yatmaya calisiyorum tam sirt ustu yatmiyorum

Answer 4

33 hafta da doktoruma sordum sadece 10 dakika sırt üstü yatabilirsin dedi fazla yatma dedi 

Comments

Bende rahat etmek jcin 5 dkka yatiyorum iste cok agrim.olunca sirtima.yastik koyup oturuyorum

---

Geçmiş olsun canım valla Zor yaa benim de belim çok ağrıyor zorlanıyorum artık ama değecek tâbi bebişler gelince:))