34 hafta kac kg aldiniz

Question

34 haftaya kadar kaç kg aldiniz. Bundan sonraki için kaç kg daha aliniyor

Answer 1

39+1 de doğum yaptım toplam 7 kilo almıştım

Comments

Iyi valla canım hayırlı olsun  bebisinde

Answer 2

33+3 4 kilo aldım çok  zaten kilolu  birisiyim almadığima çok mutluyum çok şükür 

Comments

Sevindim almadığına canim neler yemiyorsun

---

Teşekkür ederim canım seker olduğu için pilav makarna kızartma hamur işi tatlilardan uzak duruyorum iki porsiyon meyve yiyorum yoğurt ve süt çok tüketiyorum bide su bol bol tüketiyorum şeker yüklemesi yapana kadar hiç dikkat etmedim şimdi diyet uyguladığım için bunlara dikkat ediyorum

Answer 3

34haftamdym 8kg aldm

8kg aldım sen ne kadar aldn cnm

Comments

Bende 8 9 aldim canım ama bu haftadan sonra ekmek pilav makarna yemeyi kesicem sağlıksız kilo almamak içi n zaten çokta yemiyorum ama tamamen kesicem

Answer 4

33 deyim 4 kilo aldım ( şekerim az yüksek çıkınca beslenmeme dikkat ettim o yüzden)

Comments

Neler yemedin canım

---

Yüksek miktarda şeker ve karbonhidrat içeren besinleri mümkün olduğunca tüketmiyorum, ekmek olarak sadece tam tahıllı buğday ekmeği, hamur işi olarak börek poğaça vs yok, makarna da çok nadir, pirinç pilavı yerine bulgur pilavı o da 3 en fazla 4 kaşık, bol bol yeşillikli salata-yoğurt-ayran, çorba çeşitleri tüketiyorum, tabi ek olarak bebek için yumurta, süt, muz (miktarına dikkat ediyorum çünkü karbonhidrat fazla), tavuk, et, balık ve en önemlisi ceviz fındık badem vs, bu arada tatlı yok :) çok istersem bitter o da çok az tabiki, mümkün mertebe dikkat ediyorum, edemediğim zamanlarda ise suya çok yükleniyorum ve birazda yürüyorum

---

Baya diyet beslenmesi .ama sağlıklı şekilde ilerletmek daha iyi tabiki. Bebeğe yarayan şeyler dışında gerisi yenmesede oluyor ekmek makarna pirinç vs .almadan sağlıklı sıhhatli tamamlarsin umarım

---

Bunlara dr kontrolünde dikkat ediyorum tabiki, diyetisyen arkadaşlada görüşüyorum, önemli olan bizim kilo almamız değil, bebeğin iyi olması, ben 2 kayıp yaşadım bu 3. Gebeliğim şekerim biraz yüksek çıkınca dr uyardı ve ona göre ilerledik, her besini tüketerek şeker yükselmesi gebelikte elbette iyi değil, bebek için ekmek ya da makarna önemli değil ki, et ve süt ürünleri önemli, bunlara da zaten dikkat ediyorum.
Bu kadar ölçülü, dikkatli olmamın sebebi elbette sağlıkla tamamlamak aksi takdirde normalde beslenmesine dikkat eden biri değilim, tatlıya asla dayanabilen insan değilim ama ucunda bebeğim varsa dikkat etmek zorundayım

Answer 5

35 haftalık canım ben 55 kiloydum 75 kiloya doğru gidiyorumm bebegimde 34 de 1400 kiloydu

Comments

Bende 53dum 73 olacam nerdeyse 34+2 ama çok aldım ya

---

Aynı şekilde 1400 yazmşımda 2400 olcak senin kaç bebeğin kilosu

---

Benimde 2389du ama gittiğimde 33 haftaliktik

---

Oyy manşalah Rabbim. Sağ salim kucagımıza almayı nasip etsin

---

Amin inşallah kolay sağlıklı hayırlı bir şekilde hepimizin

Answer 6

Bende  34 . Haftadaym. Yaklaşık 9-10 kilo civarı aldım. Kendime koyduğum sınıf vücut indeksime orantılı 12 kilo sınırını aşmamaya çalışacağım

Answer 7

Bende  34 . Haftadaym. Yaklaşık 9-10 kilo civarı aldım. Kendime koyduğum sınıf vücut kitle  indeksime orantılı 12 kilo sınırını aşmamaya çalışacağım

Answer 8

34+2 şuana kadar 3 kilo aldm ama öyle dikkat etmedim 

Answer 9

6 kilo aldim simdiye kadar 2 kilo daha izin veriyorum kendime insallah 38 39 da sezeryan olacak zaten

Answer 10

67 ile hamile kaldım 80 kiloyum gebelik haftam 35 

Answer 11

32 haftaya gireceğim 10kilo aldım 60kiloydum 70 oldum umarım daha çok almam hayırlısı