Bunlarin heosini normal hayatta yiyorsan ve ozellikle beyaz şeker tuketiyorsan saf glikoz sana bir etki etmez. Bu konuda tecrubeliyim hanfendi hemde diyabet egitimi aldım. Aile gecmisimde şeker yok, gebelik sonrasinda da şekerim yok. Ancak gebelikte insulin kullanıyorum.
Ha simdi siz diyeceksiniz ki aclik tokluk falan onun içinde en az 10 gun sabah aksan açlık ve tokluk ölçülmeden bakılmaz.
Saf glkozu alip pankereansinizin tolerans eşiği hesaplanir eger pankeransiniz tolerans. Edemezse şekeriniz yükselir buda hem annede hemde bebekte kalıcı hasar bırakabilir.
Daha önceden sağlıklı beslenip hepsinden uzak duruyorsaniz amenna ama gün icersinde iceceginiz mg dan fazlasını tüketiyorsanız yapmanin bir sıkıntısı yok.