Arkadaşlar bebek mideme çok baskı yapıyor zaten reflü ve gastrit rahatsizligim da var iyice beni kötü etkilemeye başladı hamileliğin başlarında bile çok mide bulantım olmama rağmen ilaç kullanmadan atlattım şuan sanki durumlar başa sardı gibi. Neler yapabilirim midemi rahatlatacak bi öneriniz var mı