doktorum ayda 1 kilo al. çok alma demişti. zaten ufak tefek bişeysin diyerek. iyi, güzel, hoş ilk aylarda mis gibi kontrollü giderken büyüdğkçe kontrol kayboluyor. özellikle son aylarda ayda 1 kiloyu geçmemek için bordo bereli olmak gerekiyor. tabi ki sana ve bünyene göre değişir ama bence kalan son 3 ayda 6 kilodan fazla alınır gibi geliyor:)