Sadece hapla düzelmiyor yediklerinize dikkat edin mutlaka yatmadan önce ve sabah kalkınca 1 kaşık pekmez için iyi gelicektir kesinlikle. Bide kırmızı pancar yiyebilirsin o da çok etkili bide o kısa sürece etki ediyor. Kırmızı pancarı al dilimle öyle ye canım.