Endokrin doktorum liste verdi ona uyuyordum ama açıkçası bazen yediklerime dikkat etmiyordum. İlk 2-3 hafta benimde açlık 100-110 arası çıkıyordu sonra dengeledim. Her hafta balık tükettim yemekte porsiyona çok takılmıyordum yasaklara dikkat ediyordum ama dediğim gibi bazen yiyordum. Sana tavsiyem pirinç, makarna, havuç, mısır, hamur işi, meyve suları ve günde 1-2 adetten fazla meyve yeme bol su iç ve en önemlisi benim hiç atlamadığım tek şey her yemek sonrası mutlaka 10-15 dakika kadar yürümek şekeri güzel düşürüyor. Bu şekilde şekerimi dengede tuttum ve hiç su fazlalığı, erken doğum riski gibi problemlerle karşılaşmadım. Sende sağlıkla kucağına alırsın inşallah