İlk 3 ayımda 3 kilo almıştım 90.5 ten 96.5 lere ciktim 5. Ayımda sonraki ay bi baktim vermişim şimdi güncel olarak 94.25 çıkıyorum tartida
Dikkat ediyorum ama 4lt su tüketiyorum geceleri yemiyorum bir de gebelik sekeri cikti 4 hafta once diyet yapiyorum genellikle onun dışında hic doyumsuzca yemedim hep yarim porsiyon hep ucundan ucundan yedim her seyin
Zaten bu haftanizdan sonra bebek ozellikle sizden beslenecek ona faydali seyler tuketin bol su icin siz de kilo almazsiniz yedikleriniz bebeğe yarar inşazallah ❤️