siyatik agrisini diyorsun degil mi? Bazen sagdan sola/soldan saga geciyor hatta. Senin haftandayken bende de cok oluyordu, hatta bacagimda problem var gibi sekerek yürüyordum. Kayinvalidem bebek o tarafa yaslanmis derdi. Düzenli olarak yüzmeye gidiyorum, onun faydasini cok gordum ben. Evde sen de siyatik agrisi icin egzersiz yapabilirsin, gercekten ise yariyor.