0 oy
11,795 göst.
Hamilelikte Beslenme kategorisinde (186 puan)

36+3 olduk. Az bir zaman kaldı inşallah. Bebeğe kilo aldıran yiyecekler nelerdir bilen anneler varsa paylaşabilir mi ? Kaşar peyniri ve muz diye okumuştum biryerde. Başka önerisi olan var mı?

Gebelik haftası 36+3

20 Cevap

+2 oy
(70 puan)
seçti
 
En İyi Cevap

Patlamış mısır cicibebe de kılo akdırıyor dıye biliyorum canım 

(169 puan)
Patlamıs mısır gerçekten kilo aldırıyormuu
(1,260 puan)
Ben her akşam yiyorum nerdeyse ama Kilo aldırdığıni bilmiyordum
-Reklam-
+3 oy
(448 puan)

Ceviz kuruyemiş süt bulgur pilavi :)

(112 puan)
Kesinlikle yumurta, ıspanak ,yeşil mercimek ve süt
(448 puan)
Aynen canim her sabah kahvaltıda mutlaka bitane haslanmis yumurta yiyorum sende öyle yap
(599 puan)
Oh bulgur pilavı :D
(448 puan)
Seviyorsun galibaa :D
(599 puan)
Severim başka yemek olmasa şimdi kalkıp yapardım vallahi yarın yapıcam içimde kalmasın :)
(448 puan)
Afiyet olsun bende severim kilo aldirdigini öğrenince daha bi sevmeye basladim :))
(599 puan)
Sütte yapar diye biliyorum bulgur yanlış hatırlamıyorsam :)
(448 puan)
Evet canim yapıyor :)
+2 oy
(599 puan)
Ben kaşar muz soda tüketmiştim
(1,260 puan)
Kaç Kilo doğdu cnm
(599 puan)
36+6da 3.300 dogdu
+2 oy
(325 puan)

Ayran soda balık 

+2 oy
(604 puan)

Bol bol süt ic canım ben son 3 hafta cok süt ictim baya etkisi oldu kilosu düsüktü birden fırladı kilosu

(187 puan)
Hazır sutmu ınek sutımu ıcılyo acaba bnmknnde kılo azda
(604 puan)
Canım marketlerde buzdolabında taze sütlerden iciyodum bazende kakaoda katıodum süte bol bol
+2 oy
(661 puan)

Canim kilosu kac bebeisnin benimde zayif bol bol muz yedim sut yumurta bu hafta gitim bir haftdada 300 almis cok sevindim ole devam ediyorum bide pekmez ac karinana  2 yemek kasigi yiyorum

+2 oy
(32 puan)

Patates kızartması muz ceviz  süt 

+2 oy

kabak çekirdeği de diyolar haşlanmış yumurta bide kayinvalidem kefir alıyor bana devamlı hem hamilleik de çok iyiymiş hemde bebege de kilo aldiriomus 

+2 oy
(829 puan)

Bol ekmek ve patates :)

(543 puan)
O sana yarar canim bebege degil bebek kilo almaz onalarla
(829 puan)
Ben dogum yaptigimda sadece 3 kilo fazlam vardi 10 gun icindede 3 kilo kilo kaybim  oldu ustelik bil ekmek ve patates yememe ragmen
(543 puan)
Senin buynen zayif ozmn nakdar yersen fazla kilo almiyorsun ben onu yapsam doguma 200 kiloyla giderdim herahlde su icsem yariyor derler ya ha iste o benim malesf
(829 puan)
Benim bunyemde oyle ama hamilelikte ne isse fazla kilo almadim hatda dogumdan sonrada asiri zayifladim
(543 puan)
Oh ne gzul kseke bende oyle bisy olsa kilo almamk icin dogru duzgun yemek yiyomiyim
+2 oy
(469 puan)

Kabak cekirdegi cok etkilii abartmamak sartuya ye canimm

(469 puan)
Bak benim benegim 2700  4 gun sonra doktora gittik 3050 oldu  4 gun  iicnde ostahim yoktu tek kabak xcekirdegi yedim 5 gun de dogumum oldu  erken dogum yaptim 3050 dogdu bebegim cok skir
(186 puan)
Aaa kabak çekirdeğini duymamıştım hiç hemen alayım. Benimde isteğim 3-3,5 kg doğması zaten. Küçük bebeklerde cabuk toparlaniyor ama kucaklaması zor oluyor biraz insan korkuyor incinir biyeri diye :)
(469 puan)
Korka canimm sen ye kabak cekirdegini ye sen kilo aldigino cok net gorwceksin Allah yardimcin olsun:)
(186 puan)
sağol canım.İnşallah sağlıklı bir şekilde alırız bebislerimizi kucağımıza
+2 oy
(101 puan)

Kesinlikle muzkilo aldiriyo bnim bebegim zayifti doktor karni yok gibi dedi zayif dedi hergun aksam ve sabahlari muz yedim kasar yedim suan cok şükür normale bindi kilo problemi kalmadi 

+2 oy
(806 puan)
Sebzeler sut ve sut urunleri muz ceviz badem findik yumurta. Ben ozellikle sut ve yumurtayi ihmal etmedim gelisimi cok sukur iyi kilosu da.
+2 oy
(175 puan)

Bence illa bebek kilo alsın diye ugrasma canım bide onu cikartmak var. Sağlıklı olması senin için daha önemli olsun. Ve zayıf bile olsa o tarz bebekler daha güzel büyüyor için rahat olsun beslenemedi mı diye düşünme. . Bunu buyuklerimizde söyler. Kilolu bebekler doğumdan sonra zayıflıyor sonra kilo alıyor.  Anne karnindaki o sisliklerini atıyor. Bazı anneler endiseleniyir zayifladi mı diye ama normal olan birşey . Sende sağlıklı beslenme vitaminli şeyler tuket. Bebeğinde öyle sağlıklı olur inşallah .

(186 puan)
Çok kilolu olmasını zaten istemiyorum, bugüne kadar da hep sağlıklı beslendim 8-9 kilo aldım şimdiye kadar. Bebekte 34+5 de 2400 gramdı. İstediğim 3-3,5 kilo doğması :) tabi sağlıklı olması daha önemli benim için
(175 puan)
Maşallah sübhanallah gayet kilosu güzel. İnşallah sağ salim kucağına alırsın canım. Alır o kilo
(59 puan)
Birşeyi çok merak ediyorum kac kilo doğdu bebeğiniz..ama bildiğim bişey var ne yersek yiyelim her bebeğin kendine özgü gelişimi var..
+2 oy
(168 puan)

Toz nesquik. Gece yatmadan sute karıştırıp iç canım acayip kilo aldırıyor 

+2 oy
(118 puan)

Kilosu ne kadar ki tatlım zayif mi ???

(186 puan)
34+5 te gitmiştim en son 2400 dü. Aslında zayıf değil ama 3-3,5 kg doğsun istiyorum tabiki sağlıklı olsun öncede :)
+1 oy
(1,260 puan)

Meyve ve kuruyemiş te aldırıyor cnm taze sıkılmış portakal suyu falan tahin pekmez tüket

+1 oy
(1,838 puan)

Taze portakal suyu

Balık 

Ceviz fındık 


+1 oy
(1,625 puan)

Kuruyemısler yumurta et ve et ürünleri mercımek ıspanak  süt ve süt ürünleri meyve sebzeler

+1 oy
(93 puan)

Kefir sut yumurta ceviz  muz ben bunlari duzenli tukettim ikiz ve kilolari gayet iyi

0 oy
(58 puan)

Karnabahar pişirmeden tüketebilirsin 

675,462 soru

3,524,547 cevap

4,388,412 yorum

190,081 üye

...