Bendede durum oyleydi.su an 36 dayim. Tek care yediyine ictigine dikkat et. Biberli domatesli salcali yemeklerden kizartmalardan uzak dur. Yalniz haslama yogurt meyve gibi seyler tuketmeye calis. Yanma oluncada soguk sut elma cig cekirdek salatalik muz gibi seyleri dene. Sari kiz ic. Her bunye farkilidir. Sana neyin iyi geldigini bulmaya calis. Ama yediklerine dikkat etmezsen mide yanmasi gecmiyo. Ben 2-3 haftadir anca yumurta patates et haslamasi falan yiyorum. Yoksa yine kriz gibi oluyo 3-4 gun gece gunduz demeden yakiyo beni