Ilık ballı süt içebilirsiniz
Nane limon yapabilirsiniz
Biraz taze zencefil rendeleyin 1 kasik bal 1 kasik limon suyu 1 saat bekletin. Sonra suyunu iç.
Bol su iç. Mandalina tüket.
Zeytinyağı boğazı yumuşatır 1kasik kadar içebilirsiniz sade içemem dersen biraz limon sık ic