Denedim canım hiç bir şey yapmıyor bana multivitamin de başladı domtor aşırı zorlanıyorım bşde kefir yararlı ya sürekli idrar yolu enfeksiyonu oluyorım belki oma da iyi gelir diye söyledim ama marketlerde satılanlardan kullanıcam evde kendim yapmadım ve mayası nerede satılır bilmiyorum aktarlarda var mıdır