Hamilelikte sen çift canlısın çok yemelisin inanışı doğru değil canım az da olsa vitamin vercek şeyler ye zaten yemek yiyemediğin için de abur cubur hazır çorbalar yada bulyon vs tarzı şeyler den uzak durmaya çalışmalısın Allah şifa versin inşaallah düzelir bu durumunuz