Bal, taze zencefil rendesi ve limonu tadı hoşuma gidecek şekilde karıştırıyorum. Varsa ezilmiş çörek otu ve karabiber de koyuyorum, her sabah bir kaşık çok rahatlatıyor boğazımı. Benim de bademciklerim çok kötü şu an. Soğuk buhar alıyorum, nebulizator ile... Serum fizyolojikleri buzdolabında bekletip, buhar makinesinin içine koyup, kendime buhar veriyorum... Çok sıcak şeyler içmiyorum, ılık ılık içiyorum her ne var ise. Onun haricinde kuru incir ve ne kadar kuru meyve varsa çayını, hosafini yapıyorlar içiyorum. Bir tek beyaz çay daha kötü yapiyor sanki, onu içince boğazım çok acıyor :(