Gebelik diyeti yuksek tansıyon preklamsi sorunları

Question

Merhabalar. Guzel anneler. 

İlk gebelıkte be. 35 kılo falan aldım. Preklamsi dedılwr ıdrar protein kaçağı var dedıler asırı asırı ödem tuttu el ayak Yürüyemez oldum ve annecikler ben suan yıne gebeyım aşırı korkuyorum. Ya yıne kılo alırsam ya tansiyonum kalkarsa dıye Allah herkesin yardımcısı olsun ben tedbırımı alıp tevekkül etmek istiyorum. Nasıl tedbır alabılırım. Gebelik dıyeti yapıp kılo almayan var mı. Bıde oyle bırsey ki bedenim kılo almaya cok yatkın zaten. 1 aylık gebeyım Allahın ıznıyle hayırla gecsın herkesın gebelıgı. Yuksek tansıyon ve yuksek kıloya ben nasıl başa çıkabılırım sımdıden neler yapmalıyım. 

Answer 1

Yiyerekmi kilo aldin canim yemedenmi merakettim

Comments

Yedım ya ama hep faydalı yedıgım için bsıy olmaz dedım hep en en fatdalısını yedım ama saatsız yedım işte ondan kılo yaptı.

---

Kiz faydalida olsa ne yedinde o kadar kilo yapti :) mesela ben meyve asiri yedim hamuriside yedim yeri geldi cipste 18 kilo aldim

---

He ya ben cok alıyorum ıste. Benım kaderım  işte napayım. Valla hergun yumurta muz badem cevız fındık hergun et kıyma tavuk tayın pekmez bulgur baklagıl asla hamur işi ekmek tatlı pasta asla yemedım. Cok sakındım basıma neler geldı.

---

Bebek kac kilo dpgdu bari :)

---

37.haftada 3300 dogdu 40 a gelse kım bılır Kaö olurdu Allah bilir. O zmn hersey ucuzdu aldık bıde İlk ya hep en ıyısı olsun cabası artık hayatta yıyemem para yetmez

---

Kiz benimki 39da 4250 dogdu :)) hic yemeye bakmiyo valla

Answer 2

İlk gebeligim prejlemsi sonucu sezeryan oldu ama ben 5 kilo aldim cunku hayatimdan yagi tuzu sekeri ekmegi az da olsa cikardim bu sekilde cok az bi odemim oldu sadece boyle yapun 

Answer 3

Bendede bire bir aynisiydi hamile kaldim hemen kendime iyi bi dr buldum riskli gebelik takibi yapan 5. Haftamda hemen ecopirin basladi kardiyoloji muaynesi yaptirdi holter taktirdi surekli idrar protein baktiriyorim aldiginiz kilonun yemeyle icmeyle ilgisi yok tabi tuzsuz devam edin ama o odem vucut dsuan 33. Haftamdayim sıki takiple cok sukur

Comments

Neden ecoprin verdı. Kan pıhtılaşması mı vardı kan sulandırıcı aynı zamanda tansıyonu da düşürür mantıklı. Tansıyon ıçin takılan holter için kardıyolojıye mı gırmem lazım swnın hıc tansıyonun yukseldı. Mi suan. Protein kacağı oldu mu

---

Yo kan pihtilasmam yoktu ilk gebeligimde 22. Haftada detaykida gelisim geriligi rahmi besleyen damarlarda direnc cikti kisinde birden sonra 30 haftada bende tansiyon odem basladi ben 54 le hanile kaldim 85 le dogumdaydim sadece parmak arasi terlik giyebikiyordum dogum yaptim ama 2.340 bebevgim oldu ememedigi icin kansekeri dustu 10 gun kuvezde kaldi

---

Rabbım. Yardımcın olmus yınede. 2. Gebelıkte aynı sorunları yasadın mı pekı. Offf ya anne olmak ne zor iş yıne korktun mu. Aynı seyler oldu mu olmadı mı. Kuzum :(

Answer 4

Merhaba bende gebelik diyabeti var ve su anda diyet yapıyorum. 29 haftamiz bitti. Sadece 4 kilo aldım . Diyet yaptıktan sonra 1 kilo zayıfladım ama bebek gayet iyi şu anda. Son 4 haftadır hiç kilo almıyorum . Sabit kaldı. O dönemde sanırım ben zayıflarken  bebek kilo aldı. Yeme şeklim ekmek şeker patates pirinç hamur işi tatlı yok. Paketli gıda hiç yok. Yediğim şeyler protein ağırlıklı süt yoğurt sebze balık et bol salata. Ekmek çavdar ekmeği yiyorum 2 diim sadece. Salata da az yağlı . Bulgur pilavı sebze yemeğinin yanında en fazla 4 kasik.  Meyve de sınırlı tabi ki ve mutlaka süt ürünüyle beraber yiyorum. Yani aslında gayet sağlıklı besleniyorum ve porsiyon kontrolü yapıyorum. Bebek de sıkıntı olmuyor siz de kilo almmais oluyorsunuz. 

 

Comments

Merhaba siz hala diyet yapıyormusunuz

---

Merhaba evet hala yapıyorum.  Ama atada küçük kacamaklarim oluyor. Tabi şekerimi ölçerek kontrol altında kaçamak yapıyorum. Sekeri yükselten yiyeceklerden kaçınıyorum
 Şu anda gayet düzende sekerim.  Diyete devam.

---

Bende bugun basladım ama asırı acıkıyorum. Aklımda hayalimde hep yiyecekler var ızdırap oldu.

---

Şöyle ilk günler bende öyleydim vücut bir süre sonra alışıyor. Ama ben şeker ölçüm cihazi aldım ve her yemekten önce açlık sonra toklu ölçerek ne kadar yiyebilecegimi belirledim. Şu anda daha iyiyim. Sade ve beya ekmek pirinç patates hamurişi şeker hiç yemiyorum. Sebze yemekleri  , protein çok arttırmiyor  benim şekerimi dolayısıyla yiyebiliyorum doyama kadar  ama siz kendi şekerinizi ölçerek devam edin
 Kişiye gore değişiyor. Benim çok yükselmiyor.

Answer 5

Şu an kaç kilosunuz acaba? Daha 1 aylık belki çok kilo almazsınız. Bende çok kiloluyum diyet yapmaya çalışıyorum allahın izniyle çok kilo almadan bitiririz inşallah 

Answer 6

Benimde ilk gebeliğimde tansiyon çıktı toplam 16 kilo aldım ama ben hep tuzsuz yemeye özen gösterdim ve tansiyon ilacı kullandım vücudum ödem tuttu bu ikinci gebeliğim 31 deyim şükür tansiyon yok şuana kadar 7 kilo aldım doğuma kadar toplam 12 kilo normal zaten bebeğe yarayacak şeyler yiyin porsiyonu çok tutmaya gerek yok bence vitamin kan ilacları iştah açıyor ama hayırlısı