Gece kasılmalarına çözüm

Question

Merhaba ben yeni 36 haftama girdim geçen hafta da kontrolüm vardı herşey normaldı. Bu aralar artık gecelerii çok kasılıyorum saatlerdir uyumuyorum sağa dönsem belime ağrı vuruyor sola dönsem kasılmam çoğalıyor ne yapacağımı şaşırmış durumdayım. Sizin bu ağrıları yalancı kasılmaları hafifletici yöntemleriniz varsa benimle paylaşır mısınız

Answer 1

Yemin ederim 2 gecedir aynı durum bende de var sağıma soluma donemiyorum sancı tutuyor üstelik ben daha 30 haftadayım bende burda bekliyeyim öğreneyim 

Comments

Valla Allah yardımcımız olsun çok zor bu dönemler gerçekten ben bu gün yürüyüş yaptım ılık duş aldım bide magnezyum içip soluma yatınca rahatladım

---

Valla ya kemiklerim kırılıp gidicek sanki magnezyum yapım bitmisti bir iki gün icemedim ağrılarım çıktı ortaya demekki beni bizi ayakta tutan bu magnezyummuş rabbim vakitinde sağsalim bebeğimize kavusmaui nasip etsin inşallah

---

AMİN inşallah