Çok şekerli tüketmemek lazım her zaman ama öneriler veren, kesin konuşanların hangisi çok sağlıklı beslenebiliyor ki? İnsanın illa canı çekiyor, abartmadan tüketmek lazım. Marketten alınan paketli her şey zararlı, hatta ekmek, pirinç bile pek tüketilmemesi lazım ama bu zamanda nasıl dikkat edelim, sağlıklı şeyler zaten ateş pahası...