Ictiginiz corba hazir urun oldugu icin zaten zararli faydasi yok o yüzden sıkıntı olmaz ancak doktorum bana balik yemeden once yedigin protein problem yaratmaz demisti baliktan sonra ise protein tuketmek icin en az 7 saat gecmesini bekle demisti..afiyet olsun diyelim bu kadar dusunmeyin illaki arada kacamak oluyor:)