Günde kaç bardak su icmek lazim

Question

Kızlar malum kış ayındayız ilk çocuğum yaz ayında hamilelik geçirdiğim için böyle bir sorunum yoktu şimdi 14 haftamdayim ve 3 gün öncesine kadar 2 bardak su bile icemiyordum sonra birden ağrılarım oldu akıntım çoğaldı ve dedim vücudum su sinyali veriyor muhtemelen de öyleydi 3 gündür 1/1.5 litre ancak icebiliyorum sizce azmi hala günde en az ne kadar su tüketmek lazim

Answer 1

Cok az en az 2bucuk icmelisin bn gunde 3.3 bucuk arasi iciyorum doktorumda oyle dedi. Cunku sen suan tek degilsin iki kisisin 1bucuk kati su icmen lazim

Answer 2

Normalde 2 3 litre en az ama bende bir bardak zor içiyorum maalesef. 35+2 olduk.

Answer 3

Ben günde 4.5 litreye kadar içiyorum normalde de çok su icen biriyim hamilelikte iyice su ihtiyacim arttı su hamilelikte çok onemli

Answer 4

Bnde içemiyorum midem bulanıyor sudan ama idrar yollarında enfeksiyon oldu belim ağrıdı sancilarim oldu enfeksiyondanmis çok su içmenin lazım dedi doktor şimdi günlük 20 bardak diye mecbur ettim kendimi iciyorum

Answer 5

Cevaplar için teşekkür ederim 1.5 litreyi bile zor içiyorum ama daha da zorlayıp çoğaltmak gerekiyor demekki herkese teşekkürler 2 2.5 litre yapabilsem yine idare edecek anladığım kadar