Arkadaşlar fazla baharatlı şeyler yemiyorum, az yiyip sık yiyorum, gazlı içeceklerden vs uzak durmaya çalışıyorum, türk kahvesi ve çay tiryakisiydim onları da bıraktım. Ama hala bazen öyle bir midem yanıyor ki diyorum bune nasıl bişey bu ne yedimde dokunmuş olabilir diye sorguluyorum. Bu süreçte evde süt varsa o kurtarıyor beni. Yoksa imkanı yok gün boyunca duramıyorum. Hamilelik süreçlerinde dikkat ettiğiniz etmemiz gereken oneri ve tavsiyeler verebilir misiniz rica etsem.. bilmeyen bilenden öğrensin bu süreçte çok ihtiyacım var.. kusmaya bi çözüm bulamadık ama seyreldi onu atlattik şimdi sıra bu mide yanmasında..
