29. Haftada ayakta kramp yaşayanlar acil yardım

Question

Kızlar ben 28 haftalık hamileyim bir hafta önden gidiyoruz bacaklarımda çok kötü ağri var krampta giriyo bunun nedeni vitamin eksikliği mi yada nasıl bir çözümü var bilen varsa yardım edin lütfen 

Birde aşiri derecede sırt ağrisi var çözüm bulan yardım etsin 

Answer 1

Magnezyum ilacı kullan ve ya beypazarı soda iç her gün 

Comments

TM teşekkür ederim

Answer 2

Magnezyum kullanabilirsin canim. Hergün 1 muz 1 sade madensuyu öneririm. 

Answer 3

Magnezyum eksikliğinden kaynaklı. Birde erzincan maden suyu magnezyum yönünden zenginmiş bende onu içiyorum doktorum muz da var magnezyum onu da önermişti.