Doğuma hazırlık yapıyor vücut yalancı sancilardir kabızlık için aşma hoşafı (kuru kayisi hosafi) bire bir kesinlikle doğumdan sonrada iç çok işe yarıyor ılık duş al bol bol yürüyüş yap duş sancıyı azaltıyor yürüyüşte acilma yapiyor günde 1 tane hurma ye bunlar sayesinde benim dogumum çok kolay ve ağrısız oldu kesinlikle tavsiye ederim hayırlısı ile kucağına alırsın inşallah:))