Kanala girmesi için tavsiyeler

Question

Selamun aleyküm hanımlar. 38+2 günlük gebeliğim var 2 gündür nişanım geliyor ama ağrı sızı kasılma hiç bi'şey yok 

. Bugün kontrole gittim nst de sıkıntı yok gayet güzel ama bebişim kanala girmiyor , kafası baskı yapmıyo. Her gün yürüyüş , merdiven inip çıkma bazen de plates yapıyorum. Doktorum beklicez 10 gün daha dedi. Tavsiyesi olan var mı?? 

Answer 1

Hurma ye çok çok affedersiniz eğer bir risk yoksa eşle ilişki ve ılık duş ama en çok hurma bir de doğum kolay olsun diye Meryem ve İbrahim suresi oku ya da dinleyebilirsiniz.

Comments

Teşekkür ederim ♥♥

Answer 2

Çömelme ve yer silme hareketi yapabilirsin