Merhaba günaydın ben regl olmayı beklerken lekem ve şiddetli ağrım varken 4. Gün gecikmemde öğrendim minigimi 5. Haftaya girdik hala lekem ve ağrım geliyor 11. Haftaya kadar normal bir durummus 2 gün daha sabredin bu aşamada ne olur ne olmaz hareketlerinize çok dikkat edin uzanmayin gerinmeyin sıcak suyla fazla teması kaçının hakkınızda hayırlısı olsun İnşallah